可以用好友恢复的、在QQ面板底端有个安全什么的、里面有好友恢复
QQ好友恢复系统是腾讯公司提供的的免费服务 可以恢复近期内被删除掉的好友或群（勿删或者被盗号者删除） 在您提交申请后，系统将在三个工作日内处理完毕，处理结果将使用QQ系统消息通知您 以下是网址： http://huifu.qq.com
