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各位大师，我今年5月初确诊的腰椎间盘突出，当初腰疼，别说弯腰，就算走路都要用手撑着，走路不敢过快，
各位大师，我今年5月初确诊的腰椎间盘突出，当初腰疼，别说弯腰，就算走路都要用手撑着，走路不敢过快，
2025-05-07 10:04:03
推荐回答（2个）
回答1：
大哥，仅仅理疗是不够的。腰间盘突出的主要原因是身体素质过低。长期的劳累只是诱因。所以，你食补加药补再加适量的理疗才是治疗的上上选。。。
回答2：
只有自己慢慢锻炼了 弯腰 仰腰 其他都是辅助
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