A、拉力的功率P=Fv=10N×0.3m/s=3W，故A正确；
B、物体A做匀速直线运动，处于平衡状态，由平衡条件得：F=f+F绳，F绳=F-f=10N-1N=9N，
由图示可知，滑轮组承重绳子的有效股数n=3，则不计滑轮与细绳的摩擦时，根据F=
（GB+G动）可知：物体B的重力GB=3F绳-G动=3×9N-1N=26N，1 3
因η=
=W有用 W总
=Gh Fs
=Gh Fnh
，所以机械效率η=G nF
=G nF
=96.3%；故B错误；26N 3×9N
C、物体A在桌面做匀速直线运动，处于平衡状态，物体的质量、速度和高度都不变，即将机械能不变，故C正确；
D、1s内物体B上升的高度：h=vBt=0.1m/s×1s=0.1m，则物体B克服重力做的功：W=GBh=26N×0.1m=2.6J，故D错误；
故选AC．
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