你好，头晕的原因很多，如内耳性眩晕、高血压、低血压性眩晕、颈椎性眩晕等，这就应该先做相关检查来排查了，明确诊断，针对性治疗。鹅蛋可以适量吃些. 鹅蛋是一种含有丰富的营养成份的蛋类，由其是其中的蛋白质，脂肪，矿物质，维生素等对促进身体健康都是会有很大的帮助的，而且鹅蛋中的丰富的氨基酸，蛋白质也都是非常容易被人体所吸收的，应该说 日常生活中适当的吃些鹅蛋对促进健康也是会有很大的好处的。
