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上班站的太久，脚疼，怎么样可以不疼呢？
上班站的太久，脚疼，怎么样可以不疼呢？
2025-12-17 09:45:48
推荐回答（1个）
回答1：
首先要换一双平底运动鞋，最好是软底的那种，站立时尽量用前脚掌微微抬起而不要全脚长时间着地。其次下班后用热水泡脚20分钟以上，然后用手给脚部按摩达到放松目的。
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