吐蕃是西藏这片土地有史以来创立的第一个政权。六世纪时，一个名叫囊日论赞的部落酋长企图用武力兼并其邻近的部落。后来他的儿子松赞干布完成了这项使命。877年起义军发掘赞普王陵，逐杀王室和贵族，吐蕃王朝彻底崩溃，西藏二百多年的统一局面到此告终。旧名姓名讵素若达日宁色论素赞南日松赞弃宗弄赞松赞干布 共日共赞乞黎拔布芒松芒赞乞黎弩悉笼杜松芒波杰弃隶缩赞赤德祖赞乞犁悉笼纳赞赤松德赞 木奈赞普 牟如赞普 赤德松赞可黎可足赤祖德赞达磨朗达玛
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