你可以吃氨糖软骨素，髌骨软化症的病理变化是软骨的退行性改变，而氨糖软骨素具有补充蛋白多糖，修复关节软骨的作用，它也具有极强的水合作用，能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚有如海绵，为软骨提供水分和养分，增强软骨自身的新陈代谢，抑制吞噬软骨酶的作用，保护软骨，推荐你买蓝湾牌的氨糖软骨素，它纯度高，活性高，吸收更快，无任何使用禁忌。
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