身材的高婑有先天的因素也有后天的锻炼形成的，如果后天可以的话，我建议打篮球来增高。
外科手术：接骨
每天吃煮虾7－8个，常去游泳，我就是这么长到170cm的。而且是20天见效。
每天坚持跳高..每次跳都要跳到尽为止..
练武嘛天下武功出少林
打篮球！！
