什么是心结？

心结，顾名思义，就是心理边的疙瘩。每个人都有心结。它是人类心灵中最柔软最真实的部分。心结的存在，是个人最私密性的保证。但从心理学角度分析，心结对人类的健康是不利的。心结，对内向的人来说，还可以忍受，因为他一直都是如此，没有大喜大悲，生活比较平和。而性格外向的人，他们自以为很外向，不需要考虑心结的问题。即使遇到了心结，也觉得无所谓。一旦心结随着时间的推进，它会产生巨大的负作用。它会让任何人生活在阴影之中，郁郁寡欢，茶饭不思。长久下去，后果不堪设想。
怎样打开心结呢？首先应该了解心结是如何产生的。一般而言，心结由爱情失意、考试失利、家庭不和、工作不爽等等。因人而异。心结的产生，与儿童性格的形成时期有密切关系。那个阶段发生的事情，很可能影响 自己的一生，特别是心结的产生。
因此，解开心结一定要因人而异。对于心理咨询师，对不同的产生原因，制定不同的治疗方案。总的来说，心结的解开，可以采用以下普遍的方法。
首先是沟通。与智者沟通，与长者沟通，与爱人沟通，与朋友沟通。但选择沟通的人，一定是保守秘密的，关心自己的。并且具有一定的心理学知识。
沟通之后，就要研究自己、思考自己了。很多事情需要落实。

心结是一种心理状态，指心里解不开的疙瘩，是心里放不下的事情，是内心所受的一种压抑，也就是通常所说的一种心病。心中不易解决的问题，比喻内心的感情纠葛：难以解开的。

心结是老百姓的说法，在心理学上的术语是非理性信念，也就是病人有这样的信念，这些信念导致了病人的功能不良，产生了一些相应的情感反应和行为反应，比如患者喜欢用“应该”“必须”这样的字眼，使自己勉为其难的追求达不到的目标，不能容忍某些不幸的情况存在。

心结这个词语指的就是这件事情，在自己的心里一直纠结，想不开一直压抑，就是指心结。

为了一件事，总也想不开，这就是心结！aqui te amo。