什么是下夜班

什么是下夜班
2025-05-08 18:48:23
推荐回答(4个)
回答1:

1、下夜班是晚上进行工作,相对于白天上班来说,晚上上班的班次,叫夜班;

2、有的机构或企业,一天分成两个班次,白天的叫白班,晚上叫晚班或夜班;

3、8小时一个次班次,一天分为三班次的,分别称为早班、中班和晚班。

扩展资料:

下夜班注意事项:

注意合理安排饮食,坚持一日三餐加一顿夜班饭。上班前进食八成饱为宜,下班后切勿饿着肚子睡觉,不要因贪睡而放弃吃午饭。因夜间劳动一般比日间工作消耗体力大,应多吃有营养又容易消化的蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆制品及水果;

保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理减压。

参考资料来源:百度百科-夜班

回答2:

现在许多工厂为了提高生产效率,都采用白晚班交替生产。也就是分两批人上班。拿一些上白班,有些上晚班。当然,有少部分厂是三班到。你说的下夜班就是指那些上晚班的人下班了。

回答3:

下夜班 1,夜班结束
2,晚上不用上班的工作日(白天工作晚上休息),如医生昨日上白天班,今日上夜班,昨日就是下夜班

回答4:

三楼的,你的第二种说法真是让我大开眼界,我只知道下夜班是指夜班下班回家,从来没听说过白班也叫下夜班的