如果出现了ED，建议就医检查找出具体原因再对症下药。如果排除器官原因，那么多半是心理因素所致，比如过于紧张或焦躁等，可服用欣炜歌他达拉非片来进行缓解，效果是非常不错的。
ED对于男性的危害很是不小，对于ED，男性不但要注意找到原因，在饮食上也要注意调理好。
ED患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，ED患者宜补充锌，含锌很多的食品如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
ED患者宜进食壮阳食品，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等
ED患者不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食品。ED患者宜多吃动物内脏。
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