首页
我酒我酒
>
男人练腹肌腰能瘦吗
男人练腹肌腰能瘦吗
2025-12-16 07:28:33
推荐回答（2个）
回答1：
体脂高先别一上来就练，先来半小时有氧运动，比如跑步，跳绳，然后辅之仰卧举腿，仰卧起坐，空中蹬车等动作燃烧腹部脂肪，最后达到瘦腰的目的
回答2：
放心的练吧。这样就能细腰的话就没人去跑步了。
相关问答
最新问答
金丝猴的简介300~400字左右,有没有啊??
pt950钻戒，钻石为22分，总重量2.24克，颜色I-J，精度VS，切工八箭八心，大概要多少钱，我买的4700，值吗
劳动的名言有哪些？
邓稼先获都获得了什么奖项？
EXO所有的歌和MV是哪些
谁能提供一个未删除的叶问啊？
大腿内侧长了两大片红红的东西很痒没有疙瘩，有蔓延趋势
华中科技大学自主招生要求什么 中学推荐意见，那个指的一定是校荐么？？
一笔画出个太阳和月亮
哪个网站学习国贸知识最好？
