先打开PS，新建一个文档，用文字工具打几个字，字的颜色随意，然后把字栅格化。新建一个图层，放在字图层的下面。载入文字选区(按住Ctrl在文字图层的缩略图上单击)，菜单：选择——修改——扩展，扩展1像素在新建的图层上用黑色填充扩展过的选区,这样就出现了黑色的轮廓和上面的文字。然后把文字图层复制十几个或者二十几个，这个根据你自己需要设置，要图像变化越平滑，图层就要越多，不过图层多了后面处理比较麻烦把白色的背景层隐藏，菜单：图像——裁切，选透明像素，顶、底、左、右都勾上，裁切完毕再把背景显示出来接着转到Image
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