空腹吃松子会有不良反应吗?

空腹吃松子不会有不良反应。

松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽，慢性便秘等疾病。它不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。

松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。

松子仁营养丰富，据测定，每100克松子仁中含有蛋白质16.7克，脂肪（主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸）63.5克，碳水化合物9.8克，钙78毫克，磷236毫克，铁6.7毫克。这些营养成分对延年益寿，防衰抗老，强健身体，美容润肤皆有良好的促进作用。

一般人群均可食用。

1、适宜中老年体质虚弱，大便干结以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用；适宜心脑血管疾病之人食用；

2、便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用；因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食。

不会的，不过吃什么东西都要注意个度，不能吃太多。松子的好坏也非常重要。松子全是野生的，但是分新旧，当年产的是新的，往年的是旧的，旧的松子至少存放一年以上，口感差，营养价值也锐减，价格也很低二三十一斤不等。不良卖家打便宜的口号，用旧的松子哄骗了多少人，误导了人们对新鲜松子口味的认知。真正新鲜的松子，口感酥脆清香，营养价值也高，吃起来是不会腻的，身为一名东北媳妇，深有体会。请大家认准真正新鲜的东北松子。
亲戚在淘宝上有卖，真满乌拉。

不会的

应该不会

没事的，吃吧，就是吃多了有点腻