在家做蜡疗，首先你得有石蜡或者蜜蜡，然后还得有化蜡机，其实挺简单的，把蜡放机子里大约20分钟到半个小时就化开了，找一个木勺子和一个小碗还有一个小刷子像刷油漆的那种，什么地方需要做蜡疗，最好先按摩一下该部位，然后刷上蜡就可以了，大约1-2毫米厚度就可以，20分钟或者半个小时剥下来就可以了。市场上有现成的电热蜡袋，热敷和取暖都可以，价格也不贵，不足之处在于功能单一，治疗范围有时候不能满足病情需要。
建议先说症状，岁数，很多患者在没有确诊的时候，先自己对号入座，以为是哪里的问题，甚至给自己症状定了病名，然后去用偏方、药物、甚至是理疗仪，或有听一些不通医理的人口碑相传，最后适得其反就不好了。
直接买个微波炉蜡疗袋，中火加热几分钟就行了，方便得很。可以反复用很多次
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