那个真的有用吗
大约半个小时
半个小时吧
我是健身教练，以前看过一个新闻，这种机器很危险，如果您要减肥，您不如外出跑跑步，运动运动，这样效果更好不说您还能更健康祝你健身愉快，如有健身疑问可以追问找本教练解答
