你基本上属于无劳动合同、无社保关系、无工资单、无证人的“四无人员”，这种情况，要认定工伤耗时较长，但路还是走得通的。
首先，要到劳动仲裁去仲裁你与单位之间存在劳动关系；
其次，确定劳动关系后，到劳动部门申请工伤认定；
再次，被认定为工伤后，再去劳动部门申请劳动能力鉴定；
最后，根据鉴定结果进行赔偿。若单位不肯支付工伤费用，再到劳动仲裁去要求工伤赔偿。
录音，可以作为劳动关系仲裁与工伤认定过程中的证据，但光有这个还不行，还要根据劳动部门的要求提供相关材料，然后，一步步做下来。
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