比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
2016年里约热内卢奥运会共设28个大项,306个小项，而中国队参加26大项210个小项。 本届奥运会新增项目有高尔夫和七人制橄榄球
