一般是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思; 胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡。饮食结构不合理,生活无规律让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁外经泌尿系统产生黄小便,后背不舒服为胆囊反射区,根之于,抽空到田间采点苦菜,煮点苦菜汤,趁热加红糖,待温时吃下,晚上不要熬夜。食东西清淡些少油些。
