肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。
腹胀伴放屁，排屁增多，见于摄入蔬菜、豆类过量，胃肠消化、吸收不良等。腹胀经排屁后缓解，见于便秘、消化不良、结肠脾曲积气等 建议您多注意平时的饮食和生活习惯的调节和改善，不要吃豆制品等易胀气的食物 乳酶生 吗叮啉都可以吃。
