而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。 蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 β-胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。 水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳，等等。 如果已经超过了发育的年龄，试试看泰国野葛根成分的丰胸产品，效果挺好的，{怀愫堂的泰葛根}是纯天然萃取的，纯植物的绿色产品，我朋友推荐我使用的，用了40多天了，真的大了起来，效果挺满意，现在停用好久了，没有任何反弹，皮肤还光滑了很多，你也可以试试
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