只靠自己挺过去有些难度，也不是不行，但是最好找一些人倾诉、交流，把心放宽，试着淡定面对各种事情和问题，理智得看待各种苦难。凡事都往好的方面去想，也别太过在意自己的悲观和思想极端，在心中想像自己是乐观的
我觉得你应该多多与别人交流，减轻自己的负担，同过合作减压，大学相对高中不那么辛苦，你可以发展一下自己的兴趣爱好，总之多想想开心的事，不要害怕，祝你能快快乐乐读完大学
出去多玩玩。。。多和朋友聊聊天。。。大学生活虽然没有想象中的那么完美。。。但是自由时间还是很多的。。。不如学点自己感兴趣的。。。跳舞书法啥的。。。又能加学分又能舒缓心情。。。
其实我也是名刚上大学的学生，个人认为高考都熬过来了，其他事也没什么好害怕的。每个人都会遇到焦虑的事情，但你也不必太过于担忧了，有时顺其自然或许会更好点，其实你可以参加些社团活动，或向自己好友诉说下较好
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