红枣枸杞菊花是能一起泡水喝的。三者作为药材并无配伍禁忌，。红枣有滋肝补肾，补血益气的功效，而菊花又有散风清热的功效。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。一同泡水喝可消除机体疲乏感，并能够减少心脑血管疾病的发病几率。可以增加消化酶的分泌，促进人体消化吸收，激发人的食欲，达到补中益气的目的；能稳定不安情绪，让人心情平静舒缓，提高睡眠质量，达到养心安神。还能够缓解眼部疲劳，提升视力。但必须注意一次不能喝的太多，不能天天喝，一周可以喝两三次。有炎症或者感冒患者不宜饮用。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除!
QQ：24596024