首先是很多人没有那个经济条件，请私教挺费钱的。自己跟着网上的健身教程视频认真练，其实也是可以的，既不费钱又有用。
首先是很多人没有那个经济条件，请健身教练挺费钱的。自己跟着网上的健身视频认真练，其实也是可以的，既不费钱又有用。
自己健身也能达到健身效果，干嘛要花钱呢
