iphone4如何导出通讯录到电脑上做备份。

现在有更简单的方法。
微信，几乎无人不用。微信的通讯录备份还原工具也很好用。
方法如下：

1、进入微信，依次点我>设置>通用>功能>通讯录安全助手。
2、第一次的话，要启用。以后就会在对话列表里。直接点”进入安全助手“。
3、备份的话，点”备份“，输入你的QQ密码。将来需要在手机上恢复的话，点”恢复“即可。
4、备份的时候，在下面会有一个说明，意思是微信备份的通讯录，与QQ同步助手是一回事，并且给一个网址。在电脑上进入这个网址，就能在网页里管理通讯录，添加、修改、删除，或导出。

可以直接用itunes进行备份，但是不只是备份通讯录，而是备份短信，联系人信息，通话记录，收藏夹，软件等等等等，通过itunes备份，及时更换了新版本的系统，也可以一键恢复你的手机至刷机前的样子。

如果你只想备份通讯录，可以去appstore里面下一个QQ同步助手 通过QQ号把你的通讯录备份在网上，可以通过电脑下载下来，也可以通过备份直接恢复至手机，或者其他有QQ同步助手软件的手机上。

可以借助“开心手机恢复大师”此专业的苹果手机数据恢复软件备份通讯录，具体步骤如下：

1、在电脑上下载安装“开心手机恢复大师”，下载的时候根据自己的电脑系统下载相应版本。Windows系统 下载Windows版本，Mac系统下载Mac版本。

2、 运行开心手机恢复大师，在软件主界面显示的三种恢复模式，都可以帮助我们备份、恢复苹果手机通讯录。我们点击选择第一种恢复模式，第一次连接需要在苹果手机上点击一下“信任”，连接成功后，会显示设备信息，然后我们点击“下一步”。

3、跳转到数据恢复界面，我们点击“通讯录”图标，然后开心手机恢复大师开始扫描苹果手机通讯录数据。

4、扫描完成后界面会自动跳转“显示通讯录”预览的界面。

5、 扫描出来的通讯录数据以两种不同的颜色显示，橙色字体表示的是已经删除的手机联系人，黑色字体的是手机中还存在的联系人。我们根据自己的需求来备份的相应苹果手机联系人，在左侧方框中对应勾选，然后点击界面下方的“恢复到电脑”，就可以将重要的手机联系人备份导出到电脑上了。

6、当然如果我们想要恢复删除的iPhone通讯录联系人，选中相应删除的通讯录数据，选择“恢复到设备”或者“恢复到电脑”即可恢复。

也可以用91手机助手
1.在手机助手里下载个软件“EXcell contacts”，下载完后在手机里打开。按“开始”-“继续”，这样文件夹就会放在电脑上的手机助手上。
2.用USB线连接电脑上的91手机助手，在电脑手机助手的“快速入口”找到“应用程序（用户）”-"EXCEL CONTACTS"-‘Documents' 里面的文本就是了。导出的是EXCEL 格式的。
（我在操作时整个过程都是用USB 连着电脑的，希望可以给大家参考一下。）