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晚上跑步时顺风好还是逆风好？
晚上跑步时顺风好还是逆风好？
如题
2025-05-09 02:01:25
推荐回答（2个）
回答1：
如果风太大的话，最好是顺风，那样可以避免风吹眼睛，如果风不太大的话，或者是微风的时候，最好逆风，那样跑步才有效果，能达到锻炼的目的
回答2：
跑步目的是锻炼，不需要速度，所以最好不要迎风跑。
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