运动器械的话跑步机也可以啊，调慢点就好，其实老人家还是晨运比较好啦，去公园慢跑啊打打太极的最好了，希望对你有帮助
运动机械呀 为何不清晨散散步爬爬山呢 周末打打高尔夫钓钓鱼都很适合老人呀
门球，老人打的多点
Hole住门球，不错的
