妊娠糖尿病要注意吃什么？

妊娠期糖尿病饮食注意事项？

妊娠期糖尿病饮食注意多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、羊肉、牛肉等，特别是在怀孕的中期以及后期的时候。

做饭的时候不能放太多的油，并且将动物油更换成植物油。

多吃纤维质含量高的食物，要增加五谷杂粮的摄入，同时饮食上注意均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜。

每天大约需要吃6顿饭左右，并且注意少食，不能出现晚餐和第二天早餐出现了相隔时间太长的情况。

在睡觉之前可以吃一些容易消化的点心，多吃一些粗粮，不要吃添加剂类的食物。

你好，妊娠期糖尿病的话，一定要积极控制血糖在正常范围，以免影响到胎儿的正常发育，在饮食方面要严格遵医嘱，注意控制碳水化合物的摄入。

你要控制的不是碳水化合物，而是精米白面的摄入，妊娠期需要的营养比正常人要多的，营养结构非常关键，这个东西是需要根据每个人生活习惯不同来定方案的

怀孕期间需要保持低糖低脂的饮食，禁止摄入高脂肪类食物，比如油炸类食品、动物内脏、黄油等。妊娠期糖尿病可以摄入黄瓜、西红柿、青菜、芹菜、猕猴桃、柚子、石榴、无花果等低糖类的蔬菜和水果。每日饭后适当运动，促进体内多余糖分的代谢。

少吃高糖的东西建议多吃五谷杂粮核桃之类的坚果食物。