164个子113斤算胖吗需要减肥吗

2025-05-08 22:12:21
推荐回答(4个)
回答1:

女生160-165的身高体重在101-115斤为标准体重!165-170体重在116-130为标准体重,你的体重应该为非常标准搭配,但也需要经常锻炼,让身材更匀称,同时也更健康!

回答2:

不需要,不算胖

回答3:

有点小胖。我身高164㎝,2020年1月20日左右还是134斤多,2020年2月25日左右114斤,后来慢慢的到现在106斤,其实像我们这个身高120斤以上都是虚胖,稍微饮食规律,就瘦下来了,像我一日三餐规律起来,不知不觉就瘦了20斤,后来是靠自己运动少吃或不吃减到106斤的,。

回答4:

标准身材