非常同意楼上说的。楼主抽烟不，抽烟对胃不好，尤其是饭后一支烟。
基本上是消化不良再加上点胃炎，建议去医院检查一下，胃病不容忽视。胃病也要靠养，饮食上注意少吃凉、辣、过酸的东西，七八成饱就行，吃太饱也会对胃造成很大压力，说点俗的也就是适当进食水果、蔬菜，但也不可过多，尤其水果太多也会刺激慢性胃炎发病。另外，如果空闲的话可以用暖水袋暖下胃，抱在心口就行了。心口、肚子受凉也有可能造成以上症状。以上是我的一些经验，希望能帮你，祝你早日康复。
