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自由篮球抢篮板有什么诀窍？
自由篮球抢篮板有什么诀窍？
2025-05-08 06:23:35
推荐回答（2个）
回答1：
最好的方法：培养一种———当球投出去就能大概判断出球在什么位置下落的感觉，多跑动
回答2：
卡位意识，还有身体基础，一定的弹跳力，卡位可以用屁股顶，腿与地面尽量成四十五度能
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