我是中医养生专家，醪糟吃多了是会胖的，红糖是活血的，不过要看你吃到正宗的红糖没有，如果是超市的工业赤沙糖绝对要发胖的，不用天天吃，经期前后可以吃，可以调理月经，经期量多就要停！不用天天吃，太补了！身体还是要收支平衡才不会发胖
