预防脑肿瘤，我们首先要知道它的病因，很多因素导致脑肿瘤，包括我们周围环境、饮食习惯、遗传。所以要预防的脑肿瘤，首先我们要规范自己的行为，一个就是自己的饮食习惯，在一个就是自己的生活习惯，比如熬夜、过度的劳累、饮食一些腌制的食品，这些生活习惯都不是很好的。然后就是尽量的缓解自己精神方面的压力，尽量少接触一些放射性的物质，这些都对预防脑肿瘤都是有很大的帮助。
保持良好心情，工作学习别有太大压力。
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。5. 生活要规律，应当养成良好的生活习惯。
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