删除Temporary Internet Files的文件，你可以使用WINRAR的文件浏览窗口来打开这个文件夹，然后就可以看到你隐藏的东西了。该文件夹有些特殊，是使用INI配置文件来实现隐藏的。所以你“即使是查看受保护的隐藏文件也不行”。使用RAR的时候用那里的删除命令吧。或者你可以使用“工具”下面的“磁盘清理”工具来清理C盘也可以达到目的。
控制面板 / Internet选项 / Internet属性+删除文件
种子文件已经没有了，找回来的可能性太小了。用下面两个软件试一下：
1.finaldata
2.easyrecovery
你是不是用OutLook？而且用了很长时间？
是的话在地址栏打C:\Documents and Settings\Administrator\Local Settings\Temporary Internet Files\OLK1D
这个时OutLook隐藏的临时文件夹，正常方法是无法看见的。
如果不是，那可能是其他的软件也有相同的文件。
注销用户再登录以后删,或者进安全模式删,那个是IE浏览器临时文件,完全可以删除
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