是你好好睡着，但是突然坐起吗？那么不是梦游！因为你竟然知道了！梦游的话你完全没有感觉。
如果是别人，可能是有点不舒服。没法凭这一点就断定是不是梦游呀。
答案补充
就这么一个动作不能算是梦游症的，请你放心，可能是压力太大了。
有一次，我半夜三更的从床上坐起来了，还对着空旷的屋子说了好几句话。然后我又睡了。
你知道为啥吗？因为我梦见有个同学总是偷我的扣子、橡皮、铅笔头。我忍无可忍的举报她了，结果大家都不相信我，都说谁会偷那些破东西。可是我就是亲眼看见她偷我的东西了——就是没有人相信我。
我气醒了，从床上坐起来，还在生气，还忍不住说：她真是小偷！——不说出来我心里实在憋屈。
梦游症的动作有连贯性，光凭坐起来，应该不算。而且梦游基本上都是无意识的，梦游的人对自己的梦游浑然不知。
你可能是正在做梦，正分不清楚现实和梦境呢，你的妈妈突然碰触了你，给了你现实的感觉，你就有了现实的反映。
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