主料蔫豆角100克 柴鸡蛋100克 米饭400克辅料 姜蒜末20克 盐2克 萝卜干20克 生抽20毫升步骤1.以上原材料准备好备用2.将材料切好3.锅中放油,下入蛋液炒至凝固后捞出4.另起一锅,放油爆香姜蒜和萝卜丁5.加入蔫豆角炒香6.加入米饭同炒7.加入鸡蛋8.淋入少许生抽9.加入盐10.翻炒均匀即可