女人怎样知道自己是否排卵？

可以通过以下几方面判断是否排卵：一、白带的性状，排卵的白带呈透明拉丝状，像鼻涕一样，
二、有些排卵的女性，在排卵期会感觉到下腹一侧的疼痛，伴下坠感疼痛，两至三天后自行消失。
三、可以通过尿试纸监测是否排卵。四、可以通过超声检查监测是否排卵
怎样检查排卵情况
排卵是指成熟的卵子从卵巢排出的过程.女性出现不排卵主要有两种原因:
①卵泡发育不成熟,
②卵巢功能出现问题
卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称排卵（Ovulation）。正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能，其中任何一个环节的功能失调，或器质性病变，都可以造成暂时或长期的卵巢功能障碍，导致排卵异常

一般医生判断是否排卵的方法非常多，最常用的有以下几种：第一、通过B超监测是否排卵，B超能够准确的直观的观察到卵泡的整个发育过程以及排卵过程，是临床当中监测卵泡是否排出的最准确的方法。女性一个月经周期监测排卵时需要做3-5次B超，可以完整的监测卵泡的发育和排出情况。如果女性的月经周期是30天，从月经的第9天开始监测，如果月经周期不固定，根据情况选择监测时间。第二、通过测排卵试纸检测排卵，当测排卵试纸出现强阳性时提示患者有排卵。第三、通过测量基础体温监测排卵，当女性的基础体温在1-2天内上升0.3-0.5度提示患者有排卵。第四、通过观察白带情况判断排卵，女性在月经中间期出现拉丝状、透明白带，多提示有排卵。第五，通过检查激素水平判断是否排卵，女性在排卵前雌激素水平大于200匹克每毫升，黄体生成素和卵泡刺激素水平达到高峰，多提示有排卵。

女人可以通过排卵试纸测试是否排卵，可以去药店买排卵试纸检测，根据排卵试纸上的说明书计算排卵日期，然后就在那几天每天早上晚上测试，如果强阳可马上同房，增加怀孕概率

一般来说，女性在排卵前体温一直较低，波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵后体温又会明显升高0.3℃~0.5℃，一直持续到月经来潮时再出现体温下降。基础体温呈双相提示有排卵，呈单相提示可能排卵。在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量黏稠而不透明的黏液，到即将排卵时，随着雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，手指触摸会发现有拉丝现象，一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。排卵试纸操作简便，给很多女性带来方便，试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征，排卵期试纸需要严格按照说明书使用。

备孕夫妻如果能够知道排卵期在什么时候，就可以在排卵期同房，这样女性受孕的概率就会大大增加。其实女性排卵期的时候，身体上会有很多的症状表现，由此可以判断排卵。那么，怎么知道排卵了呢？

女性排卵期是有一定的反应的。女性排卵期到来的时候，身体上是会出现一系列的变化的。

1. 食欲降低。女性在排卵期内，食欲是整个月经周期中最低的，这是由于女性体内激素的变化，导致女性将所有的精力都放在寻找异性，进行性生活上，而不是放在关注食物上。

2. 精力更加充沛。女性在排卵期内，会出现精力异常充沛的情况，会表现得比较兴奋，这是自然选择的结果，是女性为了吸引异性，而自然产生的一种生理变化。

3. 排卵期内性欲高涨。女性排卵期内为了能够成功受孕，总是会表现的性欲比较强烈，这样是为了让女性能够更好的吸引的异性，进行性生活从而怀上宝宝。

4. 白带增多。排卵期的女性，白带增多，水滑粘稠，更加有利于性交，这是女性排卵期内特有的现象。

5. 体温升高。排卵期的基础体温会出现升高0.5度的情况，但是如果不是长期的监测体温，难发现这种体温升高的。

6. 排卵痛。女性在月经周期的中间阶段，也就是距离月经14天的时候，比较容易出现一侧腹部疼痛，这是排卵造成的疼痛，如果女性发现这种情况出现，那么说明女性正在排卵。