隔音耳塞是可以防噪音的，但是不会完全隔音。我用的是抗噪卫士隔音耳塞，是在淘宝上买的。像一般的说话声、打鼾声、窗外的车声都可以完全隔绝，比较大的声音即使能听到，也减弱了很多。希望我的回答能帮助到你。
房屋装上一扇专业的隔音窗是最好的解决办法，完全不用担心因为噪音睡不好觉，国内静的，静安美是比较好的隔音窗品牌
相信很多人都希望自己能够拥有一个安静舒适的睡眠环境，如果房间的隔音较差的话，马路上的车声，卫生间的流水声等等，可能都会把我们从睡梦中惊醒，所以，房间的隔音效果如何就需要我们多加重视了
防盗门，隔音玻璃
耳机听音乐
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