白头的防治
1. 注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。
2. 本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺激和精神紧张。
3. 积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。
这是因为营养不够,偏食.
你只要调节好你的饮食方面就行了!
因为操劳过度或是营养不良，你要多吃点青菜，别太操劳过度了，要多休息才是的．
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除!
QQ：24596024