2014威海公务员公安机关人民警察体测容易通过吗，都测查哪些项目及格的标准是什么

其实只要你平常在锻炼，要过就不难。一般的是10*4、1千米、100米以及立定跳远。特警需要专业技能考试，当然有的地区将立定跳远换为引体向上。详情http://wenku.baidu.com/view/6e6d7d27af45b307e871970e.html
希望对你有所帮助

您好，中公教育为您服务。
一、
10
米
×
4
往返跑

场地器材：
10
米长的直线跑道若干，在跑道的两端线（
S1
和
S2
）
外
30
厘米处各划一条线
（图
1
）
。
木块
（
5
厘米
×
10
厘米）
每道
3
块，
其中
2
块放在
S2
线外的横线上，
一块放在
S1
线外的
横线上。秒表若干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测试者用站立式起跑，听到发令后从
S1
线外
起跑，当跑到
S2
线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑
到
S1
线前时交换木块，
再跑回
S2
交换另一木块，
最后持木块冲
出
S1
线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，
第二位小数非“
0
”时则进
1
。

注意事项：当受测者取放木块时，脚不要越过
S1
和
S2
线。

S1

S2

←→

30
厘米

←
10
米

→

图
1
二、男子
1000
米跑、女子
800
米跑

场地器材：
400
米田径跑道。地面平坦，地质不限。秒表若
干块，使用前应进行校正。

测试方法：受测者分组测，每组不得少于
2
人，用站立式起
跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，
终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计
小数。

三、纵跳摸高

场地要求：通常在室内场地测试。如选择室外场地测试，
需在天气状况许可的情况下进行，
当天平均气温应在
15~35
摄氏
度之间，无太阳直射、风力不超过
3
级。

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立
姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前
上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举
起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，
触摸到高度线或
者测试条的视为合格。测试不超过三次。

注意事项：（
1
）起跳时，受测者双腿不能移动或有垫步动
作；（
2
）受测者指甲不得超过指尖
0.3
厘米；（
3
）受测者徒手
触摸，不得带手套等其他物品；（
4
）受测者统一采用赤脚（可
穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过
2
厘米的硬质无弹性垫子。

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