你也太肥啦！该减肥啦！少点吃米饭啊！一看就知道你是男的！用别的食物代替主食~这样效果不错~但同时也要多加运动噢~体重最好是一个星期称一次！
1200千焦
是男还是女的？男的直接绝食几天，女的每天只吃苹果。 想有效果的减肥就是想身体的健康，就算绝食吧，我试过几次，感觉没什么问题出现过。 一天两餐都有肉吃，你能不肥吗？
你该减减了
