首页
我酒我酒
>
每天晚上几点睡觉比较好，本人6点半起床，我是12岁的小学生，10点左右睡觉，达到睡眠时间了，可上课
每天晚上几点睡觉比较好，本人6点半起床，我是12岁的小学生，10点左右睡觉，达到睡眠时间了，可上课
2025-05-09 06:39:38
推荐回答（1个）
回答1：
学生应在晚上10点以前入睡（最好是9点），第二天早上6点以后起床，必须保8个小时睡眠。起床后应活动半小时，冷水洗漱较好，一天会精神好
相关问答
最新问答
git.oschina的WebHook怎么触发Jenkins构建器
济南特诺信息技术有限公司怎么样？
刷够了3000贡献书，鬼泣换什么勋章比较好
雅安全搜索信息技术服务有限责任公司怎么样？
无锡名才教育科技有限公司怎么样？
求这张图高清没字的
宫颈癌和直肠癌哪个好治愈
石家庄鑫达圣鑫商贸有限公司怎么样？
吃冰冻的东西为什么会头痛....
偶像练习生 A组 半兽人mp3百度云
