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17岁拉韧带练劈叉大概要多长时间
17岁拉韧带练劈叉大概要多长时间
17岁拉韧带练劈叉大概要多长时间
2025-05-08 15:52:50
推荐回答（2个）
回答1：
小时候没有基础或者长期拉伸韧带的在17岁这个年龄恐怕需要很多的时间练习才行，而且你的骨骼韧带也已闭合硬化，训练不当恐怕容易受伤
回答2：
b
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