晚上不吃夜宵会胃痛,该怎么办?

2025-12-16 08:30:16
推荐回答(5个)
回答1:

不会吧,还是该了宵夜的习惯吧,我的胃就被吃坏了,晚上胃肠也是要休息的,胃黏膜周期性的更新,再吃东西尤其是刺激性的,就很可能造成胃的损伤,我以前每天十一点左右就吃东西,现在不敢了,慢性胃炎,朋友千万别等病了才后悔。现在我也不吃了,也没什么。祝咱都健康

回答2:

那就吃咯。。。
胃痛因为你分泌的胃酸太多 需要吃碱性的食物
就是蔬菜类
你肯定很喜欢吃肉 或者吃的饭太少了
多吃蔬菜 尽量晚上不要吃大餐
五点之后吃大餐 少吃几顿年夜饭

回答3:

那就吃啦,身体要紧,如果怕胖,就吃一些低脂肪的食物。

回答4:

胃不好就少食多餐,我晚上也是不吃东西胃疼,如果怕胖就吃点清淡的,只要不让胃空着就行,蔬菜,水果,牛奶,饼干,都行,不要吃太多,不然存食,不好消化。

回答5:

那是肠胃已经适应了你的饮食方式
建议一天减一点的慢慢改变。