几年前有个好朋友自杀，给我留下很深的影响，至今有时候在梦里还能够梦见她，她是和我小时候一起长大的邻居小女孩，去的时候也就20岁。
家人通知我这件事的时候我完全无法理解，印象中一直大大咧咧、性格开朗、爱哭也爱笑的女生会这么想不开。
直到若干年后，我见到了她哥哥，他给我看了她走之前的遗书，遗书的大致内容是说一段发生在自己身上的感情经历，自己一方面痛苦，另一方面难以割舍这种痛，她知道死亡很可怕，甚至很疼，用她的话说连打针的疼都受不了的她无法想象被汽车碾过的痛，但她已经决定了。愿我来世得菩提时，身如琉璃，内外明彻，净无瑕秽……
看到这封信之前我也患有抑郁症，我完全能够体会到她当时的伤痛。我必须反驳，造成自杀心理或者抑郁症心理的元凶并不是挫折、逆境，这一点我深有体会，因为那个时候你已经无法体会周围的环境对你来说是有利还是有害了，整个人从醒来的那一刻就完全处于混沌的世界当中，可能是某种潜意识侵入意识表现，所以那个时候连与人交流都是一种累赘，只想一个人。对于不善于写作的我来说，当时只能通过在每天清醒的时间像是抓住救命稻草一样拼命的写日记，把自己零碎的记忆拼凑起来，写多了之后发现打开了自己另外一扇心门。
有些人是会莫名其妙的突然间就被抑郁症侵袭，就像我一样，本来生活中的一切看似都很顺利，但就是内心里开心不起来，最要命的是找不到让自己开心的事，感觉一觉醒来充满了对生活的绝望。原因在于潜意识和意识相违背，人最难骗的是自己。
刚开始第一个阶段仅仅是不开心，持续一段时间如果没有改善就会转化成痛苦，就像一个巨大的深渊把你往下拽，我把它称为痛苦期。第二个阶段是临界期，这个期间你会慢慢的适应这种痛苦，前提是你必须承认自己是痛苦的，生活本就是痛苦的，胳膊拗不过大腿，意识永远战胜不了潜意识，你就投降吧，让潜意识彻底征服你，不要再欺骗自己了。第三个阶段是升华期，这个时候感受不到痛苦，突然会感觉身心愉悦，像是某种顿悟，超脱了生命，也就超脱了死亡。所以我觉得其实大多数选择自杀的人是在这个阶段，正如我的朋友临终前说的“愿我来世得菩提时，身如琉璃，内外明彻，净无瑕秽。”
我知道的都是有个sb想冲红灯，所以死了
劣质零件，车速太快，疲劳，喝酒很多
对呀！要不就是酒驾
没什么 想死就自杀
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