如果严重的话就到正规医院做专门的清肺洗肺的治疗。如果是平时清肺的话建议如下：补充维生素，吸烟的人多喝茶。对吃富含硒元素和维生素C，B2，含铁高的食物，多吃菌类，葡萄，牛奶，胡萝卜等。平时饮食注意以下几点：宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、烟、辛辣等刺激性食物。宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。
