一般来说身体单薄或体质弱的人会容易趴着入睡，但趴着睡觉会对体内的器官造成长时间的挤压，对身体是有害处的。最好的睡姿是右侧睡觉，若不容易入睡，可以试试睡之前躺在床上做几次深呼吸放松一下或睡觉前半小时喝杯热牛奶或切开熟透的水果放在枕边，都有催眠的作用，我之前也有睡眠上的问题所以比较关注这方面，你可以试试，希望对你有帮助。
我也是。。趴着很舒服。。。好像很难改。。。从小我就这样。。
我也上啊~~尤其是失眠的时候
我也是！总觉得趴着睡舒服。
我也是
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